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今日播报!神息相依调息法

互联网 2023-07-02 19:07:46


(资料图片)

1、 神息相依调息法，是传统气功调息方法之一。

2、指精神和呼吸结合到一起、互相依存的调息方法。

3、此法也可叫意守呼吸。

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